Se chiedete a Google o a chat GPT di spiegarvi che cos’è il “circuito di reward” scoprirete che è un sistema piuttosto complesso nel nostro cervello che regola il comportamento attraverso la RICOMPENSA e il PIACERE e capirete come e perchè gioca un ruolo cruciale nell’apprendimento, nella motivazione e nella regolazione dei comportamenti essenziali per la sopravvivenza e il nostro benessere.
Sinteticamente, ricevere un riconoscimento esterno per aver fatto bene qualcosa attiva un circuito neuronale che rilascia DOPAMINA e questa sostanza aumenta la piacevole sensazione di aver fatto bene quella cosa.
Questo significa che ogni volta che tratteniamo riconoscimenti a qualcuno che ha fatto qualcosa di buono stiamo rallentando il suo percorso di crescita.
Al contrario, dare SEMPRE un feedback positivo alle persone che incontriamo nella nostra vita le aiuta ad evolvere ed a consapevolizzare i loro progressi.
Da oggi facci caso e, se serve, cambia abitudine : invece di andare continuamente a caccia di errori per criticare, vai in cerca di cose ben fatte, riconoscile apertamente ed aiuta chi ti sta intorno ad evolvere e migliorarsi.
Scrivimi e ne parliamo meglio.
