L’ancora dei ricordi

B come Buona Pasquetta !

Oggi inizio da qui, con un po’ di allenaMENTE, pensando ai risultati sportivi ottenuti nel 2019 : l’ancora dei ricordi ⚓ è un meraviglioso esercizio che ci aiuta a rivivere quelle esperienze, personali e professionali, che ci hanno dato i risultati e le soddisfazioni che hanno contribuito a farci diventare la persona che siamo.

In un momento come questo è un’ottima iniziativa da mettere in pratica perché, in attesa di ripartire, serve a renderci conto di tutto ciò che già abbiamo saputo fare e ci da grande consapevolezza su ciò che potremo ripetere, anche se in circostanze diverse !

Rivivere le emozioni e riassaporare le sensazioni positive vissute è cibo prezioso per una mente che oggi “fatica” a mettere a fuoco le nuove sfide che ci aspettano !

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