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Paura di vincere ?

Il tennis è uno sport individuale straordinario e ciò che più conta per vincere, oltre alla tecnica, è l’atteggiamento mentale, la capacità di mantenere la calma e di osservare il proprio avversario. Ad alti livelli, ma anche per noi “dilettanti”, non sempre lo smash vincente è ciò che ci fa …

Un 15 alla volta …

Per vincere nel tennis devi affrontare ogni punto come fosse un matchpoint e devi “giocare un 15 alla volta”. Mai pensare al colpo precedente, sia che sia stato vincente, perchè potresti montarti la testa e regalare un “gratuito”, sia che sia stato perdente, perché potresti demotivarti ed autosabotarti offrendo il …

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